Formazione

Per chi: genitori, insegnanti, educatori, operatori socio-sanitari e chiunque desideri approfondire queste tematiche per ruolo professionale o interesse personale.

Obiettivo: fornire strumenti pratici, conoscenze aggiornate e strategie efficaci per comprendere l’impatto del digitale (su giovani e adulti), promuovere un uso equilibrato delle tecnologie e saper intervenire in situazioni di difficoltà o rischio.

Cosa facciamo: progettiamo e realizziamo incontri, corsi di aggiornamento, seminari tematici, adattando i contenuti alle esigenze specifiche del contesto.

Incontri di Sensibilizzazione e Approfondimento

Per chi: comunità locali, scuole, istituzioni, aziende, pubblico generale, chiunque abbia interesse nei temi del benessere digitale e voglia tenersi aggiornato su dati e osservazioni emersi dalla ricerca.

Obiettivo: Aumentare la consapevolezza sui rischi e le opportunità del mondo digitale. Vogliamo stimolare il dialogo costruttivo e promuovere una cultura diffusa del benessere digitale, a partire dalla sensibilizzazione e dalla prevenzione.

Cosa facciamo: Organizziamo convegni, serate a tema, talk e interventi pubblici, coinvolgendo esperti della nostra rete per condividere conoscenze, esperienze e buone pratiche accessibili a tutti.

Percorsi individuali di supporto psicologico e psicoterapia

In collaborazione con Studio ITACA

Per chi: Adolescenti, adulti e genitori con difficoltà personali, anche legate al digitale. Per chi cerca supporto professionale per il benessere psicologico e l’equilibrio vita online/offline.

Obiettivo: Offrire uno spazio d’ascolto professionale per esplorare le proprie difficoltà, comprendere le dinamiche psicologiche e attivare le risorse personali. I percorsi individuali mirano a promuovere un maggior benessere e una gestione più consapevole di sé e delle proprie relazioni.

Cosa facciamo: Consulenze psicologiche e percorsi di psicoterapia individuali offerti dai professionisti di ITACA. Attraverso colloqui basati su approcci consolidati, supportiamo la persona nel suo percorso di crescita e cambiamento.

Percorsi di gruppo e laboratori

In collaborazione con Studio ITACA

Per chi: Chiunque sia interessato a migliorare il proprio benessere psicofisico e con percorsi brevi acquisire risorse per l’espressione emotiva, la consapevolezza e l’equilibrio interiore.

Obiettivo: Fornire strumenti pratici, favorire la consapevolezza e l’ascolto di sé. I nostri percorsi aiutano a sviluppare risorse preziose per affrontare le sfide quotidiane, incluse quelle poste dalla società digitale, con maggiore equilibrio e serenità.

Cosa facciamo: proponiamo gruppi e laboratori esperienziali focalizzati sul benessere psico-fisico. Lavoriamo con gruppi molto piccoli, in genere tra i 2 e i 6 partecipanti. In questo modo possiamo garantire a ciascun individuo un’attenzione personale insieme ai benefici del lavoro di gruppo, come lo scambio, la condivisione e la relazione con i compagni.